Psihoterapija
Pomagam ljudem z depresijo, s strahovi in paničnimi napadi. Pa tudi s problemi v odnosih: do sebe in drugih, do hrane, do droge in drugo. Zakaj ne bi težav premagali s pomočjo pogovora.
Psihoterapija je proces in metoda, ki posamezniku pomaga do osebne rasti in spremembe. Prvi korak za vstop v psihoterapijo je razgovor s terapevtom, kjer klient dobi potrebne informacije o poteku terapije. Prve seanse so namenjene za spoznavanje klienta sledi opredelitev in cilj terapije. Nato je pretežen del terapevtskih srečanj namenjen odkrivanju in odpravljanju težav. Bistven je proces odkrivanja nezavednih vsebin in vzorcev mišljenja in doživljanja, ki so privedli do nastanka problema.
Psihoterapija se odvija enkrat tedensko po 50 min v terapevtskem odnosu zaupnosti, topline, brezpogojnega sprejemanja in empatije, ki klientu omogoča da se odpre in vstopi na pot samo-spoznavanja. Namenjena je ljudem z različnimi življenskimi težavami in psihično stisko.
Kaj pomeni psihodinamična psihoterapija? Psihodinamika je sestavljena beseda iz psihe, katero obravnava. Dinamika pa so procesi ki se dogajajo v psihi, terapevt pa pomaga odkriti te procese in jih ozavestiti, za osebnostno rast in spremembe.
Lahko pridete na posvet sicer pa se psihoterapija začne s štirimi do petimi uvodnimi srečanji.
Refleksoterapija
Predstavljam vam Refleksoterapijo, velikokrat omenjano kot točkovno masažo stopal. Je naravna metoda zdravljenja brez zdravil, ki spodbuja naš imunski sistem. Kot akupresura se refleksoterapija uporablja na kitajskem in drugod že 5000 let.
Zadnjih 20 let se refleksoterapija spet uveljavlja med alternativne terapije in danes je priznana kot varna in efektivna terapija, ki stimulira telesne funkcije, notranje organe in druge dele telesa z natančno točkovno masažo stopal.
V tujini, kjer sem se izučila refleksoterapije, sem si pridobila več letnih izkušenj in lahko rečem, da refleksoterapija sprošča, blaži bolečine, okrevanje je hitrejše po bolezni in medicinskih posegih. Klienti so mi poročali, da že po nekaj trtmanih lažje spijo in prenašajo vsakdanji stres. Refleksoterapija deluje preventivno in kurativno.
Za tretma si vzamete eno uro časa.
Masaža celega telesa
Namenjena je za sprostitev in pomiritev. Masiram z eteričnimi olji. V masažo je vključena limfna drenaža. Tretma traja eno uro in pol.
Masaža hrbta
To je terapevtska masaža, globinsko masiram in se koncentriram na mišične vozle, ki nastanejo zaradi stresa. Vključena je tudi limfna drenaža. Masaža hrbta je sproščujoča in energična. Za tretma si vzamete eno uro časa.